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了解你的头痛

对于某些人来说,头痛是轻微或偶然的麻烦,只需用些头痛药物止住疼痛,即可恢复正常生活。然而,对于其他人而言,头痛会令人十分痛苦并丧失能力。事实上,每隔10秒钟,美国就有人因偏头痛去急诊。但是,你知道吗,并非所有的头痛都一样。有几种不同的头痛,其中包括偏头痛、紧张性、窦性、丛集性和药物过度使用性头痛。你知道其中的区别吗?

偏头痛

偏头痛不仅仅是一种简单的头痛,而是一系列可使人衰弱的神经症状。偏头痛的标志是头部一侧有中度至重度跳动性或搏动性疼痛,其中有三分之一的发作会影响整个头部?赡馨樗嫫吠捶⒆鞯挠幸恢只蚨嘀忠韵轮⒆矗菏恿φ习、恶心、呕吐、头晕,对声音、光线、触觉和气味极度敏感,以及四肢或面部刺痛或麻木。偏头痛可持续4至72小时。有些人会有预兆性体验 - 一种奇怪的光线,令人不快的气味或令人困惑的想法 - 这些可以作为偏头痛即将到来的警告信号。

患偏头痛的女性比男性多三倍,并且通常发生在有家族病史的人群中。有些药物可以帮助偏头痛患者,并且对某些生活方式的改变可能也会有所帮助。

紧张性头痛

紧张性头痛,也称为“压力性”头痛,是最常见的头痛类型。紧张性头痛的疼痛范围可以从轻微到严重,并且发生在头部两侧,在头部周围形成疼痛带,或者下颚或颈部伴有紧绷感觉。有些人将该疼痛描述为一种类似于头部处于恶劣或强烈压力下的感觉。疼痛可能起始缓慢,并逐渐加重。人们认为紧张性头痛是由于肩膀,颈部,头皮和下颚的肌肉紧张引起的,并且常常由压力,抑郁或焦虑所引起。

虽然有些人偶尔会出现紧张性头痛,但有些人会患上慢性紧张性头痛,这意味着每月会出现15天或更长时间的头痛并持续至少3个月?赡芎苣阉党鼋粽判酝吠春推吠粗涞那。但有一点可以知道的是患有紧张性头痛的人通常不会出现恶心,呕吐或对光,声音或气味敏感,而某些患有偏头痛的人会出现这些症状。

窦性头痛

窦性头痛实际上很少见。这会引起一种沉闷,搏动性疼痛,分布在鼻窦所在的面部及头部前侧区域。相关症状通常包括鼻塞,流鼻涕,面部和额头压力。头部活动和弯曲或躺下时疼痛会加剧 - 而且早晨通;岜涞酶。

一些经历过这些症状并认为自己患有“窦性头痛”的人实际上可能患有偏头痛或紧张性头痛。事实上,许多被诊断患有偏头痛的人最初可能认为他们患有“窦性”头痛。真正的窦性头痛(称为鼻窦炎)几乎总是发生在患有细菌性或病毒性鼻窦感染时,并且可能会出现诸如鼻涕分泌物增多,无法闻到气味,伴有发热的面部疼痛或压迫感等症状。当鼻窦感染消退或细菌感染获得适当治疗时,头痛就会消退。

丛集性头痛

顾名思义,丛集性头痛会在一段时间内重复出现 - 这意味着头痛时会出现一组或 “丛集性”发作;嵩谕凡康囊徊嘁鸲淘莸难现厣兆铺弁,并且可能包括在头部疼痛的同一侧上出现眼睛发红和鼻塞。丛集性头痛可导致头部一侧出现反复性和搏动性疼痛。然而,与偏头痛不同,丛集性头痛的特征是以周期性模式发作,例如在每天或每个季节的同一时间。头痛可在无预警的情况下突然出现,产生一种严重的疼痛,并可持续一周、一个月或一年(因此称为“丛集性”),然后消失一段时间;加写约酝吠吹娜丝赡苡捎诩忍弁炊涞媒乖瓴话,并且通常在发作时踱步或坐起,因为躺下往往会加剧疼痛。

相较于女性,丛集性头痛更常见于男性,吸烟者和有头痛家族史的人群。在“丛集性时期”,酒精是引发剧烈头痛的已知诱因。

药物过度使用性头痛

由于过度使用某些头痛药物,包括非处方止痛药或某些处方药而引起的药物过度使用性头痛(也称为反弹性头痛)是导致慢性每日头痛的主要原因。根据服用的药物类型,过度使用被定义为经常服用头痛药物,每月至少10天,持续3个月或更长时间。尽管使用药物,但头痛仍可能发生进展或恶化;加幸┪锕仁褂眯酝吠吹娜司;岢鱿致悦咳胀吠,这可能会导致他们服用更多药物来帮助治疗头痛,并因此陷入恶性的“药物-头痛”循环。不幸的是,对于头痛患者来说,过度使用头痛止痛药实际上会导致更频繁的头痛。

药物过度使用性头痛通常在药物停止使用后2个月内停止或恢复至原来的模式。有些人需要住院治疗,或在医生监督下门诊逐渐撤停止痛药物。治疗期间出现的戒断症状,??可能包括严重头痛、恶心、呕吐、睡眠问题、烦躁不安。

你可以做什么

如果您遇到目前治疗方案无法控制的头痛,或有任何经常性头痛,请务必与您的医护人员联系,以找到适合您的治疗方案。


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